长周末之饮食篇
发表于 : 04 6月 2014 19:33才收工，于是想想长周末饮食安排。
我们按照时间顺序来，具体的量大家给意见。
6月27日
总共4家人，8个大人，6个孩子。我们从晚饭算起。午饭大家自己解决。
BBQ。牛仔骨、鸡翅膀、汉堡肉饼和香肠。如果乐意，可以来点玉米。蔬菜就沙拉。饮料、啤酒。饭后水果就主打西瓜。
6月28日
早饭：
面包、鸡蛋、牛奶，咖啡。当然，还可以有豆浆神马的。
午饭：应该是12个大人8个孩子
饺子。如果有渔获，可以吃鱼当下酒菜。拌几个凉菜佐餐。凉菜也简单，拍黄瓜、炸花生米什么的，只要爽口就好。
晚饭：
主食面条。怎么做都可以，简单为主。哪怕是方便面都可以。菜，就以鱼为主菜。做些凉菜。可以考虑弄点现成的熟食。谁要是会做卤菜，那是最好了。比如酱肉什么的。
6月29日
延续28日的概念。这样安排是人很多，复杂了大家都麻烦--------还哪里有足够时间钓鱼、游船河？
6月30日
就是早餐。还有新鲜的么？啃干面包就是了。看剩下什么能吃的，尽量吃掉。
大家按照个人的饮食习惯，提出自己的意见。都别见外和客气。有过敏的、忌讳的食品一定要提出来。我们就坚决不吃。
具体的量大家合计一下自己吃饭的饭量，然后汇总。每顿饭后都有水果。这是必须的。小孩们貌似还要有冰激凌和冰棍零食之类的。
我们按照时间顺序来，具体的量大家给意见。
6月27日
总共4家人，8个大人，6个孩子。我们从晚饭算起。午饭大家自己解决。
BBQ。牛仔骨、鸡翅膀、汉堡肉饼和香肠。如果乐意，可以来点玉米。蔬菜就沙拉。饮料、啤酒。饭后水果就主打西瓜。
6月28日
早饭：
面包、鸡蛋、牛奶，咖啡。当然，还可以有豆浆神马的。
午饭：应该是12个大人8个孩子
饺子。如果有渔获，可以吃鱼当下酒菜。拌几个凉菜佐餐。凉菜也简单，拍黄瓜、炸花生米什么的，只要爽口就好。
晚饭：
主食面条。怎么做都可以，简单为主。哪怕是方便面都可以。菜，就以鱼为主菜。做些凉菜。可以考虑弄点现成的熟食。谁要是会做卤菜，那是最好了。比如酱肉什么的。
6月29日
延续28日的概念。这样安排是人很多，复杂了大家都麻烦--------还哪里有足够时间钓鱼、游船河？
6月30日
就是早餐。还有新鲜的么？啃干面包就是了。看剩下什么能吃的，尽量吃掉。
大家按照个人的饮食习惯，提出自己的意见。都别见外和客气。有过敏的、忌讳的食品一定要提出来。我们就坚决不吃。
具体的量大家合计一下自己吃饭的饭量，然后汇总。每顿饭后都有水果。这是必须的。小孩们貌似还要有冰激凌和冰棍零食之类的。
